Meditação

Muitas das desarmonias que existem na vida de muitas pessoas são resultado do movimento de não observar a mente, deixando a ir de um lado ao outro criando milhares de pensamentos e preocupações diariamente, que muitas vezes não são reais ou não tão relevantes. 

Muitas pessoas vivem em um ritmo frenético de vida onde não há espaço para o autocuidado. Os dias passam rápido demais e as prioridades estão voltadas ao materialismo, isso torna as pessoas doentes, exaustas, emocionalmente fragilizadas, ansiosas e depressivas. 

Com a meditação você é capaz  de enfrentar a vida com paz, força espiritual, força vital e equilíbrio. A meditação é um tônico mental muito poderoso. A energia divina flui livremente durante a meditação e exerce uma influência extremamente positiva para a mente, para o sistema nervoso, para os órgãos dos sentidos e para o corpo como um todo. A meditação  abre as portas para o conhecimento da intuição e para a bem-aventurança. A mente fica calma e estável, aumenta sua capacidade de fazer escolhas conscientes e equilibradas abrindo caminho para uma vida positiva, saudável e realizada.